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宝宝多吃苹果会更聪明

已有 85 次阅读  2015-10-09 15:36   标签:  缺铁性贫血  增强记忆力  佝偻病  维生素C  吃苹果 
    1、更聪明
    苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。
    2、预防佝偻病
    苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果，可预防佝偻病。
    3、补血
    小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。

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