长期雪菊茶有助于改善睡眠质量，是茶友们认可的，但最近有茶友咨询我们的客服人员：“我喝了昆仑雪菊后，为什么睡不着觉呢？雪菊改善睡眠，为什么喝后我们睡不着呢?”凡有此疑问的茶友请关注昆仑雪菊茶官网的这篇文章。
喝了昆仑雪菊睡不着觉，咨询我们的人群还真不少，造成这方面的主要原因是晚上饮用雪菊茶的时间不对，饮用雪菊茶后，立即睡觉自然会睡不着，因此雪菊不是安眠药。相信不少茶友有这样的经历，饮用开水或者是其它茶饮，饮用后都会有睡不着的经历，饮用后的人们，此时神经系统处于兴奋状态，此时躺下自然睡不着了。饮用雪菊也一样，雪菊茶的最主要构成是水，当然也不例外了，最好的睡前的两个小时前饮用，这样就不会产生这样的情况了。
关于喝雪菊睡不着觉的主要原因就是这，希望有助于茶友们解决问题。

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