雪菊的功效有很多，所有菊花具备的功效，雪菊都具备，另外，雪菊还有降血糖，调血脂，稳定血压的功效，另外，长期饮用雪菊，还能养肝护肝，对于睡眠不好的朋友，可以每天喝7朵雪菊，促销睡眠，对于肝脏不好，长期喝酒的朋友，可以喝雪菊进行养肝护肝，对于长期在电脑面前工作的朋友，可以喝雪菊防辐射，但是，雪菊是寒性的，所以，饮用时应注意配合自身身体状况，每天也不要多喝，喝3-5杯足够了。
雪菊适合所有人喝，因此，老年人喝雪菊还是蛮好的，但是，低血压、孕妇、胃寒的朋友可以少喝，或者不喝
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