唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：“凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃用药尔。”癌症病因研究中，有人估计饮食约占 35% ，吸烟占 30% 。如果饮食安排合理，癌症危险可减少 55% 。 50 年前，美国胃癌死亡率很高，日本是世界胃癌发病率最高的国家，现在都明显下降，饮食控制是其中重要因素。上海近 30 年肉

说到癌症，总是免不了人心惶惶。癌症因子很可怕，但所幸我们身边就有很多抗癌食物。这些食物也许你每天都在接触，今天 元生泰医药 就来跟大家解读一下这些抗癌食物，让大家对“抗癌食物 ' 有更多的认识！ 1 梨 梨生津、润燥、清热、化痰。《滇南本草》谓之：“治胃中痞块食积”，说明古代医家

快节奏的生活容易耗散人的阳气，养生，最重要是讲究一个字 —— 慢。慢下来，才能静下来 ; 静下来，心跳、呼吸才能缓下来 ; 心跳、呼吸缓下来，生命活动才能节约能量，达到保护阳气的目的。 元生泰 教你怎么在现代生活的快节奏中慢下来： 起床慢一点 中国中医科学院教授称，人在睡

水果是人体各种营养物质的重要来源之一，吃水果的好处多多，能养颜排毒、改善身体状况等等。人们常常告诉身边的亲人朋友要多吃水果，但是，吃水果也有可能适得其反，掉进误区。接下来 元生泰 就为你总结几点吃水果的误区： 吃水果误区 1 ：水果烂一点还能吃 水果放久了，会有一点点腐

春季是莺啼草长的季节，也是阳气升发的季节，这时不但要注意保护体内阳气，使之保持充沛，且利于其向外向上升发，还要避免阳热太过或阳气运行不畅。做好这一时节的养生，也是为一年的健康奠定基础。千万别一提“养生”就想到吃，我们得注意生活各个方面的行为才能让病菌无漏洞可钻。 元生泰 为你总结春季养生须知要

1 、滴水观音： 有清除空气灰尘的功效。但是，滴水观音茎内的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，误碰或误食其汁液，就会引起咽部和口部的不适，胃里有灼痛感。应当特别注意防止幼儿误食。但是滴水观音并不属于致癌植物。 2 、君子兰： 释放氧气 . 吸收烟雾的清新剂。一株成年的君

一、“文明病”在我们周围频频出现 在不了解保健品的时候，当有人在我面前提起保健品，我心里就嘀咕：“保健品嘛，不就是那些维生素、矿物质，只要在日常生活中不挑食，是用不着保健品的。”但是随着我对健康和保健品的深入了解，我对保健品的态度有了彻底地转变，医学分为预防医学，临床治疗医学，康复医学三

这段时间身边很多人都感冒或咳嗽了，除了吃药输液，再有就是多一句： “ 多喝点热水！ ” 大家知道为什么吗？如果医院让你吊针，你还没有超过六十岁，请跟医生说 N0 ！原来身体是这样防御的：从打喷涕到癌症的 9 个步骤 …… 存在却被你忽略的！看过了 元生泰 为你介绍的就知道为什么不建议轻易去吃药、

一提起道家的养身之术，可能很多人的第一印象就是一个牛鼻子老道甩着把大拂尘在炼丹炉前左忽悠右忽悠的情景。堂堂道家难道就没有靠谱点的养身术了吗 ? 看官不要着急，我们这就为您奉上 武夷养生 最正统的道家养生术。 道家学说是春秋战国时期以老子、庄子为代表的人们所提出的哲学思想。他们的学术思想在

作为男人，都希望自己在房事上更上一层楼，只是多数人在壮阳之路上没有寻找到正确的方法，出现种种问题。 一、男人补肾壮阳的四大误区 误区一：补肾就是壮阳。 成年男房自 25 岁左右达到房高峰后，之后便一年不如一年。其实，补肾只是壮阳的一个方面，持续改善身体素质才是最重要的。 误