初春一到，咳个不停。眼看着万物复苏，四处生机勃勃。自己却走到哪儿咳到哪儿，活生生咳坏了这一春鸟语花香的畅快风景。

明明熬过了大冷的冬天，好不容易迎来了暖和的春天，怎么呼吸道反而抗不住了呢？那是因为这个看似温柔的春天里，暗藏了不少神出鬼没的呼吸道“杀手”。他们潜伏在我们的环境里，只等你稍不留神，便侵袭你的身体，诱发呼吸道疾病。

杀手1：乍暖还寒的温度差

　　初春时分，天气乍暖还寒，早晚温差起伏较大，这样的气让人在穿衣方面感觉为难。有时早上穿得正合适，但中午又热得出汗，把衣服脱了之后，到晚上又感觉寒冷。这样的天气，很容易让人感染风寒，进而诱发呼吸道疾病，例如感冒、咳嗽、肺炎、支气管炎等。

杀手2：潮湿阴霾的“回潮天”

　　阴雨绵绵是初春季节另一明显特点，空气中的湿度常常达到90%以上，而人体适宜的湿度在于60%~70%之间，因此闷热、潮湿的空气使人感觉浑身不舒服。此外，潮湿、阴霾的天气加快了细菌、病毒、霉菌的滋生，容易对人体造成危害，诱发呼吸道等疾病。

杀手3：未清洗的空调

　　面对闷热、湿漉的“回潮天”，许多人会选择用空调除湿。而用空调抽风除湿的同时，还会有一定程度的制冷效果，这在加大室内外湿度差的同时，也加大了温度差。加上使用空调除湿，会让室内变得干燥，而人体本身的气道黏膜是需要滋润的，干燥的空气容易造成气道黏膜的损伤，更容易导致病毒、细菌的入侵。这就使抵抗力较弱的人群更容易患上呼吸道疾病。

　　另外，空调一冬没有清洗，除了看得见的污垢外，还有看不见的细菌、真菌，以及霉菌。空调一开，潜藏在其中的细菌、真菌、霉菌以及螨虫就会吹出来，飘散在室内的各个角落。进入呼吸道就可能引起鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等呼吸道不适。

杀手4：花粉、粉尘等过敏源

　　春季万物复苏，各式花儿竞相开放，花粉也漫天飞舞。与此同时，春季地气上腾，粉尘散布，这些对于过敏体质的患者，特别是过敏性鼻炎、过敏性哮喘的患者而言，简直就是噩梦。

过敏源主要分为吸入性、食物性以及接触性三种，春天中常见的花粉、粉尘等，主要是通过吸入的方式侵袭人体，出现鼻子瘙痒、打喷嚏，气喘咳嗽甚至是发热的症状，严重者将导致过敏性鼻炎、哮喘等，稍不留神还会对生命产生威胁。

灵芝的反击：

面对各种复杂的季节环境因素，在预防各种呼吸道疾病中，除了注意生活方式和饮食方式之外，灵芝也可以从各方面起到不错的辅助作用。

反击1：镇咳作用

在氨水引咳法镇咳实验中，灵芝水提液、乙醇提取液A和恒温渗滤液、灵芝菌丝醇提液、灵芝发酵浓缩液及发酵液均有明显镇咳作用，使氨水刺激引咳的潜伏期延长，或使咳嗽次数显著减少。

反击2:祛痰作用

用小白鼠酚红法进行祛痰实验，腹腔注射灵芝水提液、乙醇提取液A和恒温渗滤液、灵芝菌丝醇提液、灵芝发酵浓缩液及发酵液等灵芝制剂，除灵芝发酵浓缩液外，其它都可使小鼠气管冲洗液中酚红含量增加，即灵芝一定程度上具有祛痰作用。

反击3：平喘作用

灵芝对组织胺引起的气管平滑肌收缩有解痉作用，而灵芝发酵液还可拮抗乙酰胆碱和氯化钡引起的气管平滑肌收缩，且作用与所使用药物的浓度成正比。因此，灵芝对喘息困难的患者有一定的平喘效果，并且还能延长“喘息”发作的潜伏期。

反击4：对慢性气管炎的治疗作用

灵芝能增加气管黏膜上的抗体，增加呼吸道系统抵抗病菌及病毒的能力，更有促进气管黏膜上皮再生修复的作用，尤其对哮喘型病例效果更好。这是因为灵芝多糖能提高机体非特异性免疫免疫功能与灵芝抑制有机体释放组织胺及变态慢反应性物质的功能在发挥作用。

灵芝对中医分型分型属于虚寒型和痰湿型疗效较好，肺热型和肺燥型则效果较差，其总有效率在80%左右。此外，元生泰灵芝能增强免疫系统，有滋补强壮、扶正祛邪、固本培元的功效，使体质增强、睡眠改善、食欲增加、抗寒能力增强、精力充沛、感冒减少，从而防止呼吸道疾病的发生以及复发，让每个人都拥有一个呼吸顺畅的春天。

文章转自：http://www.wuyiyangsheng.com/content/content-355.html

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