五种治疗便秘口臭的蔬菜瓜果
已有 89 次阅读 2012-07-11 10:00 口臭在日常生活中会给你带来很多不便吧，你知道吗？口臭不仅仅是口腔疾病，更有可能是身体不健康的表现，比如肠胃不适，消化不良，便秘等疾病都有可能导致口臭，所以要想解决口臭问题，最重要的就是找到口臭的根源，然后对症下药。
五种健康食物助你口气清新更自然!
口臭是全身疾病或局部疾病呢个的一种表征，口臭会使人精神不爽，与人交谈时也会让对方觉得很难为情。最常用的除口臭方法是咀嚼口香糖。小编介绍口臭的饮食调理方法，让你的口气随时保持清新。
口臭患者选用牙刷时应该选用软毛的保健牙刷，刷牙时候要注意竖刷，保证完全去除牙齿的菌斑和软垢，这样的刷法还可防止牙龈退缩、牙根暴露等疾病发生。
患有口臭的患者可以多吃下面的食物有助于改善口臭现状哦！
海带
海带的成分里含有丰富的碘元素，多食海带可预防甲状腺肿大这一病症。海带含有的褐藻酸钠盐具有预防白血病和骨痛病的作用。
甜瓜子
甜瓜子味甘性寒，它的功效是散结消瘀、调理肠胃，也可治疗慢性支气管炎、大便不畅等病症。
茴香
茴香所含的茴香油成分，可清理肠胃，促进消化液的分泌，具有健胃、行气的功效。平时多咀嚼茴香，可有效预防口臭。
肉桂
肉桂常被认为是一种中成药，在医学上常用于活血通经、散寒止痛等方面。桂皮油通过刺激嗅觉，反射性的饿促进胃机能，直接刺激胃黏膜，使其分泌功能增强，起到健胃的功效。
苹果
苹果营养丰富，其食疗、辅助治疗功效都很好，苹果可以帮助消化，且给人体提供很多大脑所必须的营养成分。
小编总结：所以大家如果患有口臭的话，就多吃上述的六种食物吧，上述的六种食物都有很大的气味，可以很好的掩盖你的口臭，不过如果你想要根治你的口臭毛病的话，还是要从根源治起哦！
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