酷夏来临，还在为酷热难耐心烦意乱吗，正大中科机械设备给你支招了，俗话说心静自然凉，看看下面我们为你列的招，让炎炎盛夏拜倒在你的T恤衫下：

    1.夏季儿童尽量穿浅色衣服。深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热；同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。

    2.夏日外出旅游要合理安排，尽量避免中午外出，尽量穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫为好，出门要带遮阳的帽或伞。

　　3.刨去西瓜皮的青色部分，把白皮切成片贴在脸和手臂上，五分钟换一次，共四次，再用水清洗，能起到去斑，补水和美白作用。

　　4.多喝谁，也可以配些凉茶泡着喝，如菊花茶，蜂蜜水等。
　　5.夏季，许多女孩怕晒黑，晒后就立即做美白面膜，殊不知，这极易使皮肤发生过敏反应，诱发炎症。晒后宜选用补水或镇静修复类面膜。

　　6.初夏，喝苦瓜汁可排毒解热。苦瓜含生物碱、尿素类等苦味物质，榨汁饮幼儿春季养生小常识用能使身体迅速吸收其大量的有效成分，有助解热防暑、消除疲劳。

　　7.为图方便，很多人喜欢从太阳能热水器里直接取水，烧成开水饮用，但专家提醒，太阳能热水器里的水未经检测，最好不要饮用。

　　8.夏日，有些人习惯把面膜放进冰箱，敷时会感觉冰爽，事实上，从极热到极冷的转换中，极易引发皮肤隐形的伤口，造成皮肤发炎，甚至色素沉淀。

　　9.夏季，常会有被蚊虫叮咬，产生肿包的情况，此时家里若有放凉的米粥，轻轻挑出米粥表面的一层粥膜，敷在肿包的养生保健部位，有助消肿、止痒。

 　10.夏季，各种添加维C的饮料大行其道，专家建议，每日饮用以1瓶（500毫升）为宜，若出汗量较大可喝两瓶，以免摄入过量的维生素C和糖分。
专家提醒，热天购买啤酒需注意“防爆”，不要购买标签标识不规范、使用捆扎包装或非B字标记玻璃瓶包装的杂牌啤酒，以免啤酒爆炸伤人。

   11.夏日胃口不佳,可适量食醋来消食开胃和解油腻,对抑菌,杀菌和缓解中暑症状也有帮助,且有利于糖和脂肪转化为热量。

　 12.夏季细菌和病毒十分活跃,容易诱发腹痛腹泻或食物中毒。可适当吃点生姜,或用干姜加绿茶沸后引之,具有效防治作用。

　 13.夏季时令佳品:黑芝麻红豆粥!黑芝麻美容强身,红豆解毒利湿,夏天熬粥加些黑芝麻、红豆,在一天的紧张工作后喝上一碗,令你神清气爽。

　 14.饿时喝杯豆浆有很好的饱腹作用，而且它的热量很低，不容易使人发胖，是夏季爱美的妹妹的首选饮品，还有益健康。

　 15.夏季煮饭时，1.5公升米加2-3毫升醋，可以防止米饭变馊，而且饭中无醋味。如果是粥的话，粥煮熟后不要搅动可防止变馊。

 　16.假期出游，因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时，可涂少量肤轻松等软膏，不要用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重症状。

　 17.假期外出游玩，途中口渴不能一次猛喝水，要坚持次多量少的原则，每小时喝水不宜超过1升，每次以100至150毫升为宜，每次间隔1小时
　　
   18.研究表明：沉思15分钟可以有效的帮助降低血压。夏季天气炎热，居室要注意通风凉爽，保持心情舒畅，有益健康。

　 19.夏季运动要注意选择合适的运动。体形瘦小、容易失眠、晕眩的人适合做柔和的运动；体形胖、胆小的人适合做激烈点的运动。

　 20.梨有降火的作用，可预防感冒中暑等。夏季可以和老年人保健薄荷同煮粥，薄荷清凉，其中加入红枣还有补血的作用，常吃可防流感。

　 21.夏天到了，女孩子出门一定要记得打伞遮阳还有涂抹防晒霜哦！这个不仅仅是为了漂亮，也是为皮肤健康。中午尽量抽空睡个午觉，一天都会有好精力的！
  
    正大中科主要产品以新一代的节能化建材设备为主，如加气块设备、加气混凝土设备、 蒸压加气块设备 、加气混凝土砌块设备，加气砖设备、选矿设备、免烧砖机设备、八孔制砖机设备、砂石生产线设备、蒸压加气砖设备、加气块设备、碎石生产线设备、蒸压加气块设备等设备，我们为您提供加气混凝土砌块设备，蒸压灰砂砖设备场地规划与设计等一系列售后服务。公司网址：www.hnzdzk.com、www.hnruitaizg.com、www.hnruitaijx.com www.hnzdjixie.com、www.jiaqizhuanshebei.com，欢迎新老客户前来咨询24小时热线：400-061-7778。厂址：河南省温县产业集聚区鑫源路与子夏大街交叉口正大中科重工

公司网址：www.hnzdzk.com、www.hnruitaizg.com、www.hnruitaijx.com www.hnzdjixie.com、www.jiaqizhuanshebei.com，欢迎新老客户前来咨询24小时热线：400-061-7778。厂址：河南省温县产业集聚区鑫源路与子夏大街交叉口正大中科重工