山楂对人的健康很有帮助,比如,山楂可以健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症的功效,可是山楂吃多了也有副作用。
山楂的功效:
山楂又叫红果、山里红,吃山楂会有一定的防衰老、美容、防癌和预防动脉粥样硬化的作用。但是山楂最显著的功效在与消食,肉消食用山楂。
山楂的副作用:
患有胃病的人最好不用要空腹吃山楂,特别是胃炎、胃酸过多、胃溃疡和返流性胃炎、食管炎的患者来说,空腹吃山楂会更会加重病情。
正常人喝山楂水时,一定要注意饮用量,不可过多,否则降脂不成,反而容易引发肠胃疾病,得不偿失。
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