【失眠中心】深圳哪里治疗失眠症最好

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失眠病人的健忘症状：健忘表现为近期或远期记忆力减退、易忘事，注意力不集中，重者不认识家人，不认得自家门等。而失眠病人常常诉说自己记忆力减退，做事丢三落四，常常忘记物品的存放地方，想不起来与自己很熟的人的名字，上课时老师讲的内容记不住，看完一本书后觉得脑袋里空空的，没什么印象。失眠病人的健忘症状，和脑子里有破坏ｘｉｎｇ病变的记忆障碍不同，主要是由于注意力不集中，精神疲乏，缺乏兴趣所致；而脑子里有破坏ｘｉｎｇ病变的人对识记印象根本不能保存在大脑里，因而也无法再现。失眠引起的健忘是暂时ｘｉｎｇ的，是完全可以恢复的。

长期失眠患者的害怕心理：因为心中深知长期失眠会给自己的生活和工作带来不利，这样就会产生很大的焦虑心理。想要治疗长期失眠首先要排斥这种焦虑心理，睡觉时正是因为反复思忖才破坏了大脑中的兴奋抑制程序。要控制住自己的兴奋细胞，让它进入顺其自然的氛围当中。
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