“身体是革命的本钱”，所以无论自己的家是富裕还是贫穷，无论你是享受生活的激情还是安于蓝天白云下的安逸，一个好的身体是所有一切的基础。
但是，不知道是现代人的生活节奏的加快，还是环境的日益恶化，我们的身体却是越来越与健康远离。尽管我们现在是越来越注重养生，仍然满足不了我们健康的需求。陕西省新肝功能检查前可以吃饭吗 http://www.029yg.com/ggl/284.htm
(1)补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、梨等新鲜果蔬；
(2)补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜等都有较好的消暑作用；
(3)适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。什么可以降低转氨酶 http://www.029yg.com/ggl/294.htm
不管怎么说吧，现在的我们已经意识到了这易问题的重要性，关注细节，关注小的方面，千里之堤毁于蚁穴，防范于未然总好过“亡羊补牢”，是吧？
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