糜环的日志

沐浴和皮肤的关系

已有 132 次阅读 2012-07-14 21:47

沐浴也是美肤的。泡浴的好处是使全身的血液循环，清理皮脂和废物,消除浮肿。泡在浴缸中,慢慢的毛孔张开,污垢也开始脱落溶解，身心放松,压力也被缓和。因此泡浴缸也是很好的美肤手段。

每天的入浴时间也有讲究的,应该选择在卸妆和洗头之前。
浴缸里泡澡,使身体温暖来打开毛孔污垢，随汗和皮脂被排出。在这个时机卸妆比较容易，毛孔深处污垢浮到皮肤表面,毛孔张开,角质软化就可以轻松祛除毛孔的污垢，粉刺.可以轻松的洗干净。但是，皮脂分泌较少的干燥肌肤的人就不必太过度除皮脂吧。

然后洗身体的时候的注意,温和地洗。如果尼龙纤维毛巾等的硬的东西，每天用力洗一下，过度摩擦，更损伤皮肤,引起黑色素沉着。黑色皮症是斑点的更深处沉着引起色素，所以请注意。正确的方法是用手掌将沐浴液搓起泡沫,搓揉皮肤,如果要去角质的话,就使用磨砂膏.

洗澡后马上保湿！
洗澡后的肌肤皮肤里的皮脂被清除,同时水分也被蒸发，非常容易干燥的状态。因此就保湿护理是很重要的。洗澡后马上使用化妆水和保湿霜等全身的滋润吧。各种各样的保湿护肤产品在市场上出售。依自己的皮肤的状态，选择一款适合自己的吧。

入浴时间后的保湿很重要,热水的温度也应该注意一下
最后，洗澡水的温度也要注意。肌肤而38～40度左右的稍温开水被认为是最好的。皮肤神经酰胺等保湿成分，40度以上就开始溶化了，进而使皮肤更干燥。

正确的入浴方法对美肤很有帮助。放松，缓解压力，入浴的各种效能也都值得你试一下。