看嘴唇知你体内的积累毒素量

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　　导读：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：

　　一、颜色

　　(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

　　提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热；伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。

　　常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等

　　防治方法

　　1 立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。

　　2 尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

　　3 产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。

　　(二)嘴唇为淡白色

　　长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。

　　常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

　　防治方法

　　1 加强营养比较高物质的摄入Miskelik ，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

　　2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。

　　3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。