胃寒时候的“治疗”
已有 149 次阅读 2013-11-02 15:17 就像体温随温度变化一样，胃部环境也会受到外界很多因素的影响，很多患者的胃受到气温的影响，这种情况在夏秋季节比较常见，当气温骤降的时候，患者就会感觉胃痛。那么，胃寒怎么调理最好呢？
文章参考自 北京德胜门中医院 http://dsm.hdmnw.com/
胃寒主要是由于脾胃虚衰、寒邪侵袭以及饮食生冷等原因导致的胃中阳气虚衰、阴寒偏盛。特别是在夏天，由于酷热难耐，患者要是吃了大量冷饮，就会因为胃寒产生腹痛、腹泻的症状。调养胃寒最基本的要求就是“防寒增温”。
有胃寒怎么去调理？
首先，患者要在饮食上注意搭配，尽量避免寒性食物，多吃温性食物，比如荔枝、龙岩以及桃子等水果，另外，饮食上还要注意酸碱平衡，不能有太大的倾向性。除了这些之外，专家还强调，饮食规律，切忌暴饮暴食，还要注意避免一些刺激性的食物，比如浓茶、咖啡等饮料。现在正是酷热的夏天，西瓜成为消暑的最佳水果了，但是西瓜是凉性的，胃寒患者要少吃。
其次，胃寒患者容易受气温的影响，所以气温骤降的时候要注意及时添加衣物，做好胃部保暖措施。
发表评论 评论 (0 个评论)