Ohne Schuhe Laufen ist gesund und munter in Aurora

Ohne Schuhe l?uft ist lebendig und gut in Aurora

Bildung und Beratung sind der Schlüssel zur produktiven minimalistischen l?uft, um in der Lage sein Runners Roost Aurora Manager, Marisa McCroskey.

McCroskey glaubt, dass die minimale Laufbewegung oder nicht usuing Laufschuhe l?uft, zu den laufenden Gemeinschaft und Ist etwas intriquing, bemerkenswerte und dynamische gebracht, w?hrend es nicht ersetzen normalen Laufschuhe wie die Bewegung entsteht, ist es sehr viel f?llig ist alles die Zeit.

Runners Roost bietet drei Arten von Schuhen für die minimale L?ufer, All reichen von $ 75 bis $ 100 und mit jeweils leicht unterschiedlichen Vorteile und Funktionen,nike schuhe rosa. Die Vibram Marke pr?ventive Schuhe sind die minimalen Option wirklich nur mit Abdeckung, um Ihre Fü?e vor der Witterung im Freien Lauf zu schützen. Der asics Minimus hat Zwischensohle zus?tzlichen Schutz, Giving zus?tzliche Unterstützung für diejenigen B?gen. Diejenigen, Nike Free, The original minimalistischen Sportschuhen Option Auch bietet Zwischensohle Schutz mit zus?tzlichen Spielraum,nike schuhe kids, um damit Ihre natürliche Form, Gestalt anzunehmen.

Wenn Sie zu versuchen, mit minimalen Fu?stütze laufen denken, empfiehlt McCroskey tut Verfolgung. Ich muss wissen,nike schuhe mit leuchtsohle, was der L?ufer versuchen, in ihrem Gang und Form vor empfehle eine minimalistische Schuh, Staaten zu erreichen. Way too, In dem minimalistischen Lauf allm?hlich als Teil der Ausbildung gegeben werden, um Ihren Gang zu verbessern, tun Sie nicht brauchen, um ausschlie?lich eine oder andere Weise auszuführen,

Minimal Lauf konzentriert sich auf Schlagen mit dem Ball von dem Fu?, mit dem Ziel einer erh?hten Stabilit?t und Balance unter Berücksichtigung der Ihre natürliche Zentrum der Schwerkraft. An diejenigen, die trainieren Roost, Zweifel über minimalistische Ausführung kommen L?ufer aller Leistungsstufen, aber das Personal fühlt sich geliebten empfehlen die minimalistischen Produkte für L?ufer mit einiger Erfahrung, wie sie ihre Reaktion des K?rpers auf eine neue Art von Schuhen einzusch?tzen wissen.

Wer daran interessiert ist, mehr über die Verwendung von minimalistischen Lauf k?nnen einen Seminar wird den Runners Roost Aurora Lage am Dienstag 7. Juni 2011 neben 6.00 abgehalten wurde. Diese Klasse, zul?ssige Gute Form push lernen die Teilnehmer in vier einfachen Schritten zu einer effizienteren Laufstil und wird Ihre Fragen, wenn minimalistischen Betrieb erfüllt Ihre Anforderungen zu beantworten.

Runners Roost im Arapahoe Crossings Shopping-Mall in South Parker Road und Arapahoe und bietet Produkte, Events und Unterstützung für lokale L?ufer. Die discuss ist 6554 S. Parker Boden, Aurora, Corp 80016. Website Stunden sind 9-7 Montag durch den Einsatz von Freitag 06.09 an Samstagen und au?erdem 11-5 jeden Sonntag. Kontakt lokalen Speicher unter (303) 766-3411.

上一篇： nike schuhe aus amerika Propriozeption und Qualit?t der Bewegung sind ebenfalls 下一篇： nike schuhe air max Edition Sneaker i Fordel Charities