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青岛即墨治疗不孕方法

已有 139 次阅读 2012-10-27 15:22 标签: 不孕青岛即墨

青岛即墨治疗不孕方法

即墨瑞慈医院汇聚了多名国内知名专家教授、学科带头人等大批优秀医疗精英。专家团由享有国务院特殊津贴的专家领衔，组建成最具权威的专家诊疗团队。专家团成员多年来一直致力于妇科的临床与科研，技术精湛，通晓各种妇科疾病的中医、西医的治疗，并融会贯通，总结出各种独具特色的中西医结合的治疗方法。下面即墨瑞慈医院专家就只为您介绍妇科疾病中的一种疾病常识，如果您还需要了解其它妇科疾病知识或者人流常识，可以登陆我院官网或直接咨询我院在线专家，专家团队将竭诚为您解答，祝您健康。

　　月经不调的女xing吃什么食物可以改善？女xing在月经期间是身体免疫力最低的时候，很容易受到一些疾病的影响导致月经不调，引起月经不调的原因有很多，在月经期间的饮食也需要多加注意。下面即墨瑞慈医院的妇科专家为您介绍月经不调吃什么好？

　　月经不调的女xing吃什么食物可以改善？月经不调的饮食调养：

　　1、补充流失的营养：

　　吃一些核桃、腰果、干豆等，富含维生素B群的食物。白色肉类、蛋;多些豆腐、黄豆植物蛋白，补充经期所流失的营养素。

　　2、饮食宜清淡，易消化，富营养：

　　多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，增加绿叶蔬菜，水的摄取，多饮水，保持大便通畅，减少骨盆的充血。

　　3、避免食用含咖啡因的饮料如咖啡、茶等：

　　会增加焦虑和不安的情绪，

　　同时注意避免吃太热、太凉的食物。

　　4、不要刻意吃甜食如红糖、饮料、蛋糕、糖果：

　　多吃高纤维食物如全谷类、全麦面、糙米、疏菜、水果、燕麦等食物，可促进动情激素排出，调整月经和镇静神经。

　　月经不调的女xing吃什么食物可以改善？以上针对此问题的内容，本文已经详细的为您做出了介绍。如果您还有其他的问题想要知道，可以直接点击在线咨询专家进行了解，祝您健康！