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联系电话:0755-82329090//18028719170
医院地址:深圳市罗湖区春风路罗湖1号大厦
【深圳福祥精神抑郁医院】
　　防止失眠的好,方法每天早晚各做一套梳头操:用两手成爪状从前往后用力梳头30-50次.或者坚持梳头,而且保证梳头的正确方法:由前向后,再由后向前;由左向右,再由右向左.如此循环往复,梳头数十次或数百次后,再把头发整理、梳至平滑光整为止.所用头梳宜取木质,如桃木或用牛角等天然材料制成,梳齿易圆滑.梳头时间一般取早晚各5分钟,其余闲暇时间亦可.需要注意的是,这种的方法切忌在饱食后进行,以免影响脾胃的消化功能.
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深圳福祥精神抑郁医院是一所现代化、数字化大学附属非营利性公立精神疾病医院。凭南方医科大学为依托，发展成为集医疗、教学、科研、预防保健、国内外学术交流于一体正规的精神科，失眠抑郁医学中心，收治精神分裂症、神经衰弱症、焦虑症、强迫症、忧郁症、抽动症、多动症、产后精神障碍、等各种精神疾病患者，是中国百年医学发展的结晶，也是世界医学文化交流的合璧。现为中国全军精神治疗中心，全军失眠抑郁中心，中国睡眠研究中心，精神疾病研究生培养点。
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http://blog.sina.com.cn/s/blog_b5120b8201012mo1.html
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