腰腹之所以会越来越粗，很大原因是体内毒素没能及时排出，长时间堆积就导致小腹越来越突出，整个人也看起来越来越臃肿。想要瘦腰的你，首先要做的就是排毒。下面为大家推荐7款通便食物，帮助排出宿便，让肚子恢复平坦。
春节各种饭局，让你的腰越来越粗，是不是开始发愁了呢？春节期间局部减肥，瘦腰和瘦腹也是人们最关注的部位之一。然而要最到理想的曲线，除了做运动，以下推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。
腹部是脂肪堆积的地方，当然拥有纤腰瘦腹是每个女人的梦想，而收腹最实际的做法就是运动，只要动作到位，并结合饮食控制，持之以恒一定有明显效果。

 金牌倍瘦清咖啡
产品成分：精选咖啡粉、植脂末、（葡萄糖浆、氢化植物油、酪蛋白、稳定剂、二氧化硅（E551））白砂糖、低聚木糖、膳食纤维。
饮用方法
每天早餐前浆本品1小包倒入杯中，注入约60-80ml开水搅拌均匀即可饮用
不宜人群
糖尿病、洗肾者、痛风者、孕妇、儿童不可饮用。
实行标准：Q/GZYS0001S-2010
生产许可证：QS440106011246
出品：香港橡果国际集团实业有限公司
生产：广州粤食有限公司
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