怎样延缓衰老呢？随着时间的流逝每个人都会面临皱纹的威胁，所以有很多的人提出了这样的疑问，如何除皱抗衰老呢?针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编的介绍吧!

　　锻炼脸部肌肉。专家坦言，这种方法只会使脸上产生更多的皱纹。还没有研究证明，可以像锻炼肱二头肌一样锻炼出脸部肌肉。人步入衰老期，进行除皱美容整形可以在一定的时间内保持年轻态，传统的手术除皱也因为是单层且是浅层的除皱，所以保持年限也需要不断进行。年轻化除皱手术的效果想达到持久有效，那就需要从根本上消除了皱纹形成的原因，所以除皱要浅层与深层相结合的除皱方式。

　　食物面膜“蛋清+香蕉+蜂蜜”是很多女性都会使用的自制面膜秘方，号称可以让皮肤看起来更年轻。专家表示，科学研究还没有发现这几样物质有此功效。另外，凤梨也是最常用的美容水果之一，但其实它只能去除了表面的死皮，使肤质暂时看上去有所改善。此外，也有人使用橄榄油，但这种方法会堵塞毛孔，可能引发痤疮和粉刺。

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