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　　牛皮癣患者需要补充哪些营养呢

　　牛皮癣患者需要补充哪些营养呢

　　长春最好的皮肤医北京牛皮癣专科医院专家提醒牛皮癣每天都有大量鳞屑脱落，导致大量蛋白质流失，还要注意补充蛋白质，科学饮食，按时服药，做好一切护理与预防措施，避免牛皮癣的复发。

　　牛皮癣患者要注意健康合理的饮食，牛皮癣患者一般要忌口：辛辣刺激的食物，例如姜、葱、辣椒等；还有油腻的食物：像油条、油饼等；肉类的食物：像海鲜、狗肉、羊肉等；酒烟一定要禁用。

　　牛皮癣患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，这样能使人体代谢保持平衡状态。补充蛋白质：由于牛皮癣患者会有皮屑的脱落，所以每天都要补充足够的蛋白质。蛋白质每天的摄入量约 100～200 克，可食用鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鱼类、大豆及其制品等。饮食要清淡，增加多种维生素：多食清淡、凉润及富含维生素的食物，如粳米、豆类、南瓜、苦瓜、胡萝卜、小白菜、油菜、山楂、苋菜、苹果以及鲜鱼等。应戒酒，戒荤腥，不宜食用有刺激性、过于辛辣的食物。要低脂肪饮食：每日脂肪摄入量低于 50 克，不要吃肥肉及动物油脂以及含胆固醇高的鱼子、内脏等食物。可适量食用果汁、蔬菜汁、猪皮冻、海参等养阴润肤的食品。

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