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冬至养生-过几天就冬至了,想好吃什么了吗?
张珊
2012-12-19 22:15
冬至养生 过几天就冬至了,想好吃什么了吗? 冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。中医云:“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之。”古人认为,冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节,应讲究“养藏之道”。也就是说,冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天人们食欲大增,脾胃运化转旺,此时进补
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美食健康
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