身上长了白斑生活中要怎样护理

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日常生活中我们怎么预防白癜风?白癜风是一种顽固的疾病，怎么预防白癜风？但并不是不治之症。已经治愈的白癜风患者也不要掉以轻心，不好的生活习惯还可能诱发白癜风复发的。那么，日常生活中怎么预防患上白癜风呢?下面就请上海85医院皮肤病治疗中心专家来为大家讲解，希望能帮助到大家。

1、增强体质、精神放松、长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发该病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。

2、注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。

3、防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。 推荐阅读：小孩得了白癜风在日常生活中有哪些禁忌

4、巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。

5、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。

6、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

7、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

8、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。推荐阅读：白癜风患者在预防上如何选择绿色食品

9、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

10、最好采用光化学疗法、中西药结合、饮食、精神疗法、立体疗法等综合疗法治疗。

11、有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。

12、加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。