吃什么水果可以 保护眼睛 ？ 眼睛疲劳吃什么好 ？哪些水果可以补眼睛？下面为大家介绍四种可以保护眼睛的水果，这些水果还可以 缓解眼睛疲劳 。 　　 四大水果保护眼睛缓解疲劳 　　1、火龙果 　　火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有

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     六款药膳帮你来防治 。一项数据显示，现在青少年近视眼的发病率是越来越高，对青少年的生活影响也越来越大。近视眼患者会出现远视力下降，近视力正常;视力疲劳等。那么，青少年近视眼该如何防治?中医指出，一些药膳可以帮助青少年来缓解近视。下面小篇带大家就一起来看下： 一、枸杞粥

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