白癜风治疗先从心理调节开始。白癜风(vitiligo)是一种常见多发的色素性皮肤病，会给患者带来不可忽视的危害，下面将为大家介绍相关知识。白癜风由于病因复杂，治疗时间长，不易治愈成为世界上最难治愈的三大皮肤顽疾之一，给人们的正常生活及人际交往带来重大影响，甚至导致很多患者出现严重的心理障碍，变得暴躁、孤僻、自卑，甚至会患上抑郁症等心理疾病。

　　深圳皮肤病医院白癜风专家建议：资料研究发现，很多白癜风患者由于不知道怎么调整精神状态，还有对白癜风的认识不够，并且想及时治愈白癜风，就病乱求医，走遍大街小巷遍访所谓的名医专家，最后却没有达到治疗的果，就出现了悲观、消沉、紧张、恐惧的心理，白癜风精神状态不佳会使治疗变的难上加难，因此，白癜风患者在面临心理问题的时候，一定要抓紧时间找一家正规的医院让医生进行指导心理调节，莫让不好的情绪加重了病情。

　　调节白癜风心理的好方法、白癜风专家支招

　　1、洗澡本身就是一种比较舒服的事情，再加上一顿歌声的宣泄，一定可以缓解疲劳和紧张

　　2、在紧张工作之余抓住点滴时间小憩一会

　　3、遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它

　　4、做一些以前自己没有尝试过的活动，新鲜的感觉也会改善压力