风湿性关节炎的饮食禁忌不容小视 疾病大多都与营养素代谢有紧密关系,如果调整好饮食结构,有规律的一日三餐,能一定程度上使大家免受疾病的侵袭,那么关于风湿性关节炎患者在饮食方面要注意哪些呢?
饮食要温热适宜,发病时不要吃一些辛辣刺激性大的食物,平时尽量少吃一些寒凉冰冻的食,如果食用补品,请在专家的指导下使用痛风,避免加重风湿性关节炎的病情。
补充维生素,蔬菜、水果含大量维生素、微量元素和纤维素,同时具有促进新陈代谢的功能,从而有助于缓解关节肿胀疼痛,患者可以多吃山药、扁豆、芹菜、苦瓜、丝瓜、黑木耳等食物。
适当增加蛋白质,风湿性关节炎患者可以吃一些含蛋白质丰富的食物,比如砂仁、绿豆等也是风湿性关节炎患者不错的选择,对风湿性关节炎的肿痛很有功效。
营养均衡,不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。要定时、定量,食物的软硬、冷热均要适宜。
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