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富含营养的保健品

已有 238 次阅读  2011-12-20 13:20   标签玉米  更年期  维生素E  胆固醇  纤维素 
             
   新鲜玉米种子的胚芽含有大量的天然维生素E,玉米胚芽提炼的食用油,
具有缓解前列腺病症的作用,对更年期男性特别有好处。
  玉米胚芽与玉米类似,属于粗粮类型,有降低人体胆固醇、降血压、软化血
管、预防和改善动脉硬化、减少心脏病发生等作用。
  玉米胚芽多搭配玉米一起吃,单独吃较少,煮法应以清煮为主。对于中老年
男性,龚主任建议,注意控制高热量、高蛋白、高嘌呤食物的摄入,多吃一点富
含维生素和纤维素的粗粮,对前列腺炎和更年期综合征能起到预防作用,还可以
辅助一些营养保健产品,当然是要到正规的营养保健商城。
 

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