我爱五指山，我爱万泉河。 双手接过红军的钢枪，海南岛上保卫祖国。 啊，五指山，啊，万泉河， 你传颂着多少红军的故事，你日夜唱着红军的赞歌。 我爱五指山的红棉树，红军曾在石上把刀磨。 我爱红军走过的路，我沿着山路上哨所。 我爱万泉河的清泉水，红军曾用河水煮野果。 我爱万泉河的千重浪，红军在这里把敌人

1.莴苣通气 　　莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒，利湿祛痰的功效。 2.茄子抗老 　　夏季对人体的损耗大，茄子中含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子能够延缓人体衰老。茄子是为数不多的紫色蔬菜之

【中医养生顺口溜之保健篇】春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。饮食有常，定时定量。狂饮暴食，不能主张。细嚼缓咽，不要匆忙。若要贪嘴，脾胃受伤。肥甘少吃，荤素恰当。一味偏食，定缺营养。按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长！

五月的第二个星期日(今年的5月13日)是母亲节。对于给我们生命的母亲，再多的言语也难表感恩的心情。不管母亲美丽还是平凡，年轻还是衰老，在孩子眼中，母亲永远是天下最美的女人。   儿女离不开母亲，母亲也离不开儿女。母亲的岁月，就是儿女的一部成长史。 母亲节 ，身在远方的儿女免不了又在思念母亲，母亲又

雄鹰飞高空，扬帆架长风，大山勇攀登，花儿开正红，生命很美好，最美是年轻。青年节祝你们朝气蓬勃、斗志旺盛、事业正猛、永远年轻！  

船停在港湾是最安全的，但这不是造船的目的；人待在家里最舒服，但这不是做人的目的；只有不断自我挑战，自我突破，才能实现人生的价值。   

   "  什么是 生活 ， 生活 总是在演变不同的意外来考验我们。也许，每个人都期待一种无忧无虑的 生活 ，一个完整的家，一个健康的身体，一份安稳的工作。可是， 生活 在这个现实的社会里，不安，不满足于现状的我们，有时候根本无力改变什么，只能随波逐流，随遇而安。 生活

一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑，寿比南山高。祝劳动节快乐。   五一五忌：吃忌过腻，保肠胃;喝忌太多，莫贪杯;游忌拥挤，安全贵;玩忌太晚，按时睡;友忌节省手机费!发条提醒也不贵：五一祝福用心体会!   五彩缤纷的世界，只有友情最珍贵，在这长长

妈妈  今天玩的太累了  抱我回家